[1分書評]『自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと（サンクチュアリ出版 ）』　四角　大輔

日本には「捨てる」美しさがあります。

禅や生け花。

削り、捨てることで磨いていく日本の美。

20代は捨てる絶好のチャンスです。

今回は「20代で捨てるべき50のこと」から特に捨てるべき３つのことを紹介します。

自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと (Sanctuary books)

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四角大輔 サンクチュアリ出版 2012-07-12

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１．満腹と深夜

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運動できず、ダイエットに失敗した人。
目覚まし時計を買い直しても、早起きできない人。

「やる」ことより「やならい」ことを意識してみませんか？

満腹にならない。深夜起きていない。こちらの方がずっと近道です。

２．モノとタスク

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「いつか役に立つだろう」
「やったほうがいいかもしれない」

この「いつか」「かも」がストレスになることをどれだけの人が気づいているでしょうか？

今どうしても必要なものと、今どうしてもやるべきこと。これ以外はほとんど不要です。

囚われがちなノイズを消し、心の声に耳を傾け、捨てることから始めましょう。

３．言い訳と根拠のない自由願望

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言い訳しても、失敗は消えません。
根拠のない願望を持っても、自由にはなれません。

弱い自分から逃げる気持ちを捨てましょう。
他人のせいにしたり、期待する気持ちを捨てましょう。

最後に残った素の自分こそが、未来の行動を決定していくのです。

 
多くの20代の心は「あれもこれも」です。そして気づけば全て中途半端。

芯の太い一本の槍になりたければ、今から「捨てる」ことを始めましょう。

@3_wa

参考

モノを捨てられない方にオススメの本↓

自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと (Sanctuary books)

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新・片づけ術「断捨離」

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やました ひでこ マガジンハウス 2009-12-17

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