「整理整頓が苦手」
「部屋が片付かない」
「自分の部屋が気に入らない」
こんな悩みを抱える皆さん、そろそろ本気で片づけに挑戦してみませんか?
これからお伝えするのは、一度片付いたら絶対に戻らない方法です。実践すれば、きっと自宅が大好きになることでしょう。
そんな魔法の片付け術の極意、7つのコツをご紹介しましょう。
【1】片付けは、楽しいお祭り
片付けは何日も続く苦しい作業ではありません。一気に、短期に、楽しく実行できるお祭りのようなものです。
しっかり時間を作って、祭りを始めましょう。「捨てる」を終わらせる楽しいイベントの始まりです。
【2】最高のイメージを思い描く
いきなり片づけを始めるのではなく、事前にイメージトレーニングをしましょう。どんな風に生活をしたいか思い浮かべることが大切です。
ゴールは好きなものだけに囲まれた生活です。ワクワクしてきたら、片づけを始める準備はバッチリです。
【3】片付けの基本は、勇気を持って捨てること
「捨てる」ことは、「残すものを選ぶこと」です。捨てることを繰り返すことで、自分がいかに満ち足りているか知ることでしょう。
収納に逃げてはダメです。それでは問題の根っこは解決しません。勇気を持って、捨てることを第一に考えるのです。
【4】片付けの魔法は「今、ときめく」かどうか
残すものを選ぶときは、心が「ときめく」かどうかで判断しましょう。必ず手に取って確かめることが重要です。
「今」という時間軸も大事にしましょう。過去への執着や未来への不安に負けてはダメです。大切なのは「今」なのです。
【5】「モノ別」と順番がポイント
場所ごとに片付ける人がいますが、「モノ別」に進めた方が良いです。衣服や本であれば、一度全部床に広げて一気に片付けましょう。
順番も大事です。大きなものから小さいモノへ、衣類→本類→書類→小物類→思い出品の流れでいきましょう。
【6】「いつか」とお別れする
「いつか使う」は永遠にやってきません。特に書類は見返しません。すべて捨てるつもりで片づけを進めましょう。
思い出の品も「いつか」ならきちんとお別れをすべきです。感謝の気持ちをたっぷりこめて、今すぐ捨てましょう。
【7】好きなものの定位置を決める
捨てた結果残った大好きなものは、定位置を決めてあげましょう。心がときめくような、目の見える場所に置くと良いです。
本は表紙が見えるように立てて、服もハンガーで見えるようにまとめましょう。きっと自宅が好きになるに違いありません。
以上、7つのコツを実践すると、部屋が片付くだけでなく、人生が良い方向に変わっていきます。
モノと向き合い、モノを捨てることで、心や体まで磨かれていくのです。好きなものに囲まれ、好きな自分に近づいていきましょう。
今回のカギ
最後に、7つのポイントをもう一度整理します。
【1】片付けは、楽しいお祭り
【2】最高のイメージを思い描く
【3】片付けの基本は、勇気を持って捨てること
【4】片付けの魔法は「今、ときめく」かどうか
【5】「モノ別」と順番がポイント
【6】「いつか」とお別れする
【7】好きなものの定位置を決める
これならできそうではないですか?
日本で大ブームを巻き起こした片付けの魔法。まだ実践されたことのない方は、この機会にぜひどうぞ!
@3_wa
他のオススメ片付け法
他にも面白く実用的な片付け本は沢山あります。私が読んだ本のうち他にオススメしたい本は以下の3冊です。